乒乓球单打经验:接发球需抢先接旋转球手法要正确

羽毛球比赛中对手的发球手法千奇百怪,无论再怎么变化都不过是上下旋或侧上侧上几种,只需观察对手摩擦球的方向就可以了。如果看不清动作还可以观察击球点和站位,距离球台高多半是下旋,距离球台低多半是上旋,距离端线近是长球,距离球网近则大概率是短球。

下旋球的速度比较慢,通常都是用搓球来回接,杀伤力虽然不大,但可以有效限制对方发力,而且稳定性也比较高。如果想要打进攻,可以选择拧拉或是拧冲。上旋球速度比较快,落点在台内的话准备时间较少,击球动作幅度不宜太大,快拨或是挑打都可以。如果出台则可以发力进攻,想抢攻就快带,想打压制就拉弧圈。如果不清楚来球是上旋或下旋就用托接来处理,这种球虽然比较稳,但对手容易发力,因此,击完球后要后退半步应对下一拍。

如果在能判断清楚来球旋转的情况下还失误,就要考虑改变击球手法了。不能因为畏惧旋转而不敢给球加转,打旋转球的时候摩擦的是球的边缘部位,这样可以有效地避开旋转轴,反而不容易受到来球旋转的影响。一般情况下,出台球用侧旋弧圈来应对,台内球则可以用拧拉来处理。

台内球飞行距离更短,防守时往往会来不及反应。此时就不要再后退了,在已经被顶到的情况下,后退也无法解决问题。正确的做法是紧贴着身体来一板,把球挡回去即可,由于是台内球,速度一般都不是太慢。当然,这种球也没有什么威胁,它只是用来过渡,击球过后要为下一板的进攻做准备。

新手球友在接发球时往往站在原地不动,看清落点时才知道启动,这是“反应慢”的主要原因之一。正确的做法是不停地用小碎步调整自己的站位,移动方向要跟着对方的动作而改变。需要注意的是,它只是一种预动,动作幅度不宜过大,否则很容易被对手抓住空当。

发球方的优势在于他们有更充分的准备时间,能够抓住机会打进攻。为了避免陷入被动,接发球时一定要抢先,压缩对手的反应时间,击球速度越快,局势就对自己越有利。手法方面应该选择那些动作小的技术,比如快带、快撕、快拨等。