中考体育调整老师:选适合自己的项目

“终于可以不用跑步了!我也可以选择我自己喜欢的运动了!”一名顺德初三学生感叹道。

受新冠肺炎疫情影响,广东省教育厅将中考体育统一测试项目中的必考项目(男子1000米、女子800米)调整为选考项目,中考体育时间调整为6月9日—21日,在不新增项目的情况下,学生进行13选2。

据了解,上个星期中考体育已经实行第一次报名。大良梁开中学体育组组长钟子顺告诉城网君,大多数学生的意愿还是选择最初的必考项目1000米和800米,此外,比较多人报名的项目有半场运球投篮、足球绕杆以及游泳;相比以往报名人数增加明显的有跳绳和仰卧起坐。

“一定要选择适合自己的。”钟子顺如是强调。据了解,每个学生的体质不同,天赋也不同。有的体型胖一点的,跑步对于他们来说确实比较煎熬,但是他们的力量又会更大一点,所以可能更适合投掷实心球、推铅球;有的体型瘦弱一点,像跳绳、仰卧起坐这种提高分数成本比较低的项目,就比较适合他们。“我们对每个学生所选择的项目都会实施测试,落实到一生一策,给他们提供指导。”

据悉,一些选择仰卧起坐或者跳绳的学生,课间时间都会在楼道或者其他空旷的地方抓紧时间进行锻炼。在错峰吃饭的时间里,同学们也会分秒必争赶到操场进行项目训练。“学生下午放学后会有一个半小时的自由活动时间,我们都会开放体育场地,并且派守老师在场地对学生进行指导,很多初三学生都会过来进行训练。”钟子顺表示,大部分初三学生都抓紧碎片化时间进行锻炼。

谈到首推项目的时候,钟子顺说:“具体问题具体分析,这个前提必须是看学生的天赋,比如这个学生会游泳,那么100米的游泳训练起来比较简单,又或者这个学生的弹跳力很强,那么立定跳远和三级连续蛙跳对于他来说就是小菜一碟。”投掷实心球、推铅球这样的力量型项目,如果不是有天赋的话,在一定的时间内是很难提高的。但是跳绳、仰卧起坐这两个项目却不需要天赋,因为技巧性不高,只要训练一段时间成绩就有明显提升。

钟子顺认为,这次改革对学生是一次多元化的发展,每个学生都有自己选择的权利。“以前的必选项目会限制学生的发展,现在实行多选后,每个学生都有自己的选择,都有属于自己的发展空间,我们评价学生的机制也更为完善。”(张浩川)